Detta inlägg innehåller affilate-länkar från Apoteket och Lyko

Jag har haft ett återkommande problem i mitt ansikte. Hyn kan se helt ren och finnfri ut men i vissa ljus ser man små små knottror framförallt i pannan och på hakan. Dessa små knottror känns även tydligt då man drar med fingret över dessa partier. Jag såg nyligen en video av youtubern Hyram där han pratade om just detta, knottror på hyn vilket kan vara så kallad Fungal Acne eller Malassezia Folliculitis och kunde verkligen relatera till detta.

Jag har haft perioder då problemet varit nästintill ickebefintligt och perioder då problemet varit ohanterbart. Som värst mådde min hy då jag fick för mig att prova OCM(oil cleansing method) och nu förstår jag varför.

Vad är Malassezia/Fungal Acne?

Som sagt visar sig dessa i form av små knottror och kan dyka upp vart som helst på kroppen. Detta innebär att man har en överproduktion av jästsvamp i hudsäckarna. Denna jästsvamp älskar fett och oljor vilket får knottrorna att bli större och fler. Något man bör undvika är oljor och feta alkoholer i hudvårds produkterna.

Mina symptomer

Jag har för tillfället en väldigt mild symptom av detta då jag lyckligtvis haft en hudvårds rutin på senaste tiden som huden har gillat. Däremot har jag solat ett par gånger nu med solrosolja i ansiktet och på kroppen vilket har gett min hud precis vad den behöver för att knottrorna ska blossa upp..

Min behandling

Jag har läst på en del om hur man blir av med problemet. Jag har äntligen hittar något som ser ut att hjälpa till att bli av med problemet helt. Inget mindre än mjällschampo innehållande ämnet ketoconazol. Massera in i ansiktet eller där man har knottrorna, låta det verka i 5-10 minuter och sedan skölja av, under 5-7 dagar i rad.

Jag beställde följande produkter:
Fungoral Schampo – Mjällschampo innehållande ketoconazol
CeraVe SA Smoothing Cream – Innehåller salicylsyra vilket är en lätt exfolierande samt antiinflammatorisk ingrediens
REVOX Just Niacinamide 10% – Niacinamide är en ingrediens som verkar balanserande och utjämnande för huden
REVOX Just Hyaluronic Acid – En syra som binder fukt och hjälper fukten att hålla sig kvar i huden hela dagen.

Jag kommer självklart uppdatera er om hur detta funkar för mig, redan om 7 dagar tänkte jag posta en uppdatering och berätta lite mer detaljerat om hur jag använd produkterna jag nämnt här ovanför.

Här ser ni hur min hy ser ut före behandlingen:

/ Piz Buin Moisturising Sun Lotion SPF 6 HÄR / Hawaiian Tropic Protective Dry Spray Oil SPF 8 HÄR /
Hur viktigt är det egentligen att använda solskyddsfaktor?

Jag skulle viljapåstå att det är ytterst viktigt att använda en ganska hög siffra på solskyddsfaktor, speciellt såhär i början av sommaren. Huden är inte van vid att exponeras för solen vilket gör att solens strålar kan skada huden på djupet. Även om du inte märker något eller inte bränner dig kan du får uppleva konsekvenserna från denna sommarens handlingar längre fram i livet. Använder du dessutom dessa två produkter som jag har länkar här ovan och som finns med på bilden så hjälper de dig att på en mer intensiv och jämnare bränna samtidigt som de skyddar dig mot solens strålar. Hur bra är inte det? Båda produkterna finns med högre spf.

SPF 50+: Denna styrka anses mycket hög och du bör använda den om du vistas i solen under längre tid i början av sommaren och vet med dig att du bränner dig lätt. Spf 50 skyddar mot 98% av solens UVB-strålar.

SPF 30-50: Dessa styrkor kan du använda om du ska vistas i solen under kortare tid och vet med dig att  du bränner dig lätt. Skyddar mot 97% av solens UVB-strålar.

SPF 15-25: Spf 25 kan användas av dig som inte bränner dig så lätt i början av sommaren. Spf 15 kan användas av dig som redan har medium/olivfärgad hudton. Spf 25 kan även användas av dig som har lättare för att bränna dig, fast i mitten till slutet av sommaren, om du vill få lite färg och har med hjälp av de högre solskyddsfaktorerna byggt upp ett naturligt skydd mot solens strålar tidigare under sommarenn. Skyddar mot 93% av solens UVB-strålar.

SPF 6-10: Dessa är väldigt låga nivåer av spf och bör enbart användas av dig som aldrig bränner dig och har djupare hudton.

Tips:

Skrubba kroppen med jämna mellanrum med skrubbhandske i duschen för att få bort torr hud och undvika att du får en ojämn bränna eller börjar flagna. Vänta dock med att sola i 1-2 dagar efter att du skrubbat dig då huden kan vara extra känslig.

Låt solskyddsfaktorn sjunka ned i huden i ca 30min innan du går ut i solen. Detta är för att krämen ska hinna göra det den ska.

Återapplicera solskyddsfaktor varannan timme eller enligt anvisning på förpackningen. Detta är för att bevara skyddet.

Ett märke jag varmt rekommenderar när det kommer till solskyddsfaktor är Piz Buin. Dessa produkter har en återfuktande och lätt formula så de flesta produkter går även att använda i ansiktet utan att hyn reagerar negativt.

De bästa sololjorna kommer enligt mig ifrån Hawaiian Tropic. Dessa täpper dock till porerna vid användning i ansiktet så jag rekommenderar er att enbart använda denna olja på kroppen.

Jag själv börjar alltid med solskyddsfaktor 15 eftersom jag har väldigt svårt att bränna mig och redan har mörkare hudton året runt. Sedan trappar jag ner till solskyddsfaktor till spf 6-8 då jag solar för att få mer färg. Då solar jag i max 1h per sida och 30min per omgång och återapplicerar solskyddskrämen/sololjan varje gång jag vänder på mig. Alltså applicerar jag solkräm 30 min innan jag går ut, när jag vänder mig på mage efter 30 min, när jag vänder mig tillbaka på rygg efter 30 min osv.  Ska jag vara ute i solen under en hel dag använder jag dock fortfarande spf 15 för att skydda huden och försöker att återapplicera enligt anvisning.

Inlägget innehåller adlinks.

/ GlamGlow Thirstymud Hydrating Treatment Masque HÄR /
Nu var det ett bra tag sedan jag köpte denna ansiktsmask och jag har använt den åtminstone ett par gånger varje månad. Jag kan garanterat påstå att den håller det den lovar vilket är att ge intensiv återfuktning och lyster till hyn. Den ger även hyn en lugnande och kylande effekt vilket är toppen just nu då min hy lever loppan och har blivit känslig mot det mesta. Jag kan däremot absolut inte kalla den prisvärd då denna lilla burk på 50ml kostar 469kr och då det faktiskt finns budgetalternativ med liknande ingredienser som ger hyn samma mängd fukt. Det budgetalternativ jag föredrar är Nivea Daily Essentials Nourishing Honey Masque for Dry Skin som ni hittar här. Budgetalternativet från Nivea innehåller 7,5ml och kostar 19kr/2st ansiktsmasker. Skulle du köpa 50ml, vilket är mängden du får ifrån GlamGlow för 469kr, utav den produkten skulle det kosta ca 125kr. Den enda skillnaden jag märker mellan dessa ansiktsmasker är att GlamGlow Thirstymud har en mer kylande och lugnande effekt och passar nog bättre till en irriterad/känslig hy men om du bara är ute efter en djupt återfuktande mask skulle jag faktiskt rekommendera Nivea Daily Essentials Nourishing Honey Masque for Dry Skin.

Inlägget innehåller adlinks.